Die Gelenke sollen bis in das hohe Alter mobil bleiben. Verbunden mit Kräftigungs- und Dehnübungen steht die Mobilisation der Gelenke in dieser Stunde an erster Stelle. Eine anschließende Entspannungsphase rundet dieses Angebot ab.
Donnerstag 20:00 – 21:00 Uhr, Turnhalle Fröbelschule, Telgte
Übungsleiterin Rosi Finger
Nichtmitglieder (als Kursangebot) 45,00 € für 10 x 60 Minuten
Vereinsmitglieder Dauerangebot, keine zusätzlichen Kosten
Abteilungsleitung Kathrin Beck